|
Кто знает про Ниши и его системы оздоровливания?
|
|
| ULUTURK | Дата: Пятница, 11.07.2008, 09:48 | Сообщение # 1 |
Darrak Ulu xan
Майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 778
Репутация: 6
Статус: Offline
| Он лечил йогой и правильным питанием...Знаете такого?
Dunyada en gozel mekan Azerbaycan, Azerbaycanda ise en gozel mekan Ilisudur!
|
| |
| |
| ilisulu | Дата: Пятница, 11.07.2008, 22:54 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
Репутация: 0
Статус: Offline
| знаем, и рекомендуем. тем более это несложно (я имею в виду упражнения), но упражнения для шеи выполнять резко не рекомендую
|
| |
| |
| ULUTURK | Дата: Вторник, 15.07.2008, 13:52 | Сообщение # 3 |
|
Darrak Ulu xan
Майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 778
Репутация: 6
Статус: Offline
| Значить вы пользуетесь методами самоизлечения Ниши? Вы совершаете упражнении рыбы?
Dunyada en gozel mekan Azerbaycan, Azerbaycanda ise en gozel mekan Ilisudur!
|
| |
| |
| ilisulu | Дата: Вторник, 15.07.2008, 15:21 | Сообщение # 4 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
Репутация: 0
Статус: Offline
| это упр. выполняю частично, только потягивания, остальное лучше в бассейне выполнять (baxib gulen olmur kenardan).
упражнение для капилляров тоже очень полезно, особенно рекомендую женщинам со склонностью к варикозам
Сообщение отредактировал ilisulu - Вторник, 15.07.2008, 20:00 |
| |
| |
| ULUTURK | Дата: Пятница, 18.07.2008, 14:52 | Сообщение # 5 |
|
Darrak Ulu xan
Майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 778
Репутация: 6
Статус: Offline
| а в бассейне же не получится...нужна твёрдая местность
Dunyada en gozel mekan Azerbaycan, Azerbaycanda ise en gozel mekan Ilisudur!
|
| |
| |
| namikilisu | Дата: Пятница, 22.08.2008, 21:44 | Сообщение # 6 |
=ATILLA=
Лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 324
Репутация: 2
Статус: Offline
| Quote (ULUTURK) Он лечил йогой и правильным питанием...Знаете такого?
tanimagina taniyiram.ancaq man daha cox Poll Breqa ustunluk veriram.onun metodu daha gucludu.bir insanki 96 yashin-
da danizda cimarkan firtinaya dushmush va halak olmushdur.hakimlar onun orqaniziminin 25 yashli insandan farqlanma-diyini gormushlar.
A T I L L A (Tanrinin qilinci)
|
| |
| |
| ULUTURK | Дата: Среда, 10.09.2008, 11:09 | Сообщение # 7 |
|
Darrak Ulu xan
Майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 778
Репутация: 6
Статус: Offline
| Poll Breg meger hemin cavanliq sistemini ozu keshf etmishdi? Nese inanmaqim gelmir, chunki bu cur sistemlerin koku esasen Chine gedib chixir
Dunyada en gozel mekan Azerbaycan, Azerbaycanda ise en gozel mekan Ilisudur!
|
| |
| |
| Hello | Дата: Среда, 10.09.2008, 21:21 | Сообщение # 8 |
~Марокский саранЦа~
Сержант
Группа: Модераторы
Сообщений: 142
Репутация: 2
Статус: Offline
| знаю , даже планировала прочесть, только никак не собралась. даже интернет версию его книги нашла. одной из них, точнее..
крылатая:)
|
| |
| |
| quzeyli | Дата: Четверг, 11.09.2008, 12:00 | Сообщение # 9 |
|
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 230
Репутация: 0
Статус: Offline
| bizde nisinin o qeder kitabi var.mamam bir ara onun proqramiyla hereket edirdi idmani cox gozeldi insani rahatladir,ama qidalanma sistemi bir az ceinlik yaradir.inanirsiz menim nenem nece ildi onun sistemiyle hereket edir her seyi nece yazibsa ele edir
|
| |
| |
| ULUTURK | Дата: Понедельник, 22.09.2008, 17:08 | Сообщение # 10 |
|
Darrak Ulu xan
Майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 778
Репутация: 6
Статус: Offline
| quzeyli, Chetin de olsa, xeyirlidir, buna gore de dozmek lazimdir. Menim od kisemde movcud olan boyuk problemleri demek olar ki, aradan qaldirdi
Dunyada en gozel mekan Azerbaycan, Azerbaycanda ise en gozel mekan Ilisudur!
|
| |
| |
| quzeyli | Дата: Вторник, 23.09.2008, 07:22 | Сообщение # 11 |
|
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 230
Репутация: 0
Статус: Offline
| ULUTURK,
senki bacarmisan aferin ene.men yalniz idmanlarini eliyirem
|
| |
| |
